FX初心者でも簡単に始められるトレード手法を公開＆毎日のトレード結果を解説
投稿日：
フライパンひとつで簡単調理シリーズ
サバの味噌煮缶を使ったかんたんパスタ
動画ではペンネを使っていますが
どんなパスタでも作れます
加熱時間はパスタの種類によって調整してください
レシピ通りに作ると トマトの味が強めに出ます
鯖ミソの風味を前面に出したい場合は
みそ、酒、砂糖を追加してください
材料
ペンネ 120g
鯖ミソ缶
トマト缶
ミックスビーンズ 50g
にんにく
玉ねぎ
オリーブオイル
粗びきコショウ
粉チーズ ミソ(お好みで)
酒(お好みで) 砂糖(お好みで)
＃主夫 ＃手抜き料理 ＃簡単調理 ＃鯖缶 ＃鯖味噌煮 ＃パスタ
執筆者：DID
関連記事
Vlog:主夫散歩 寺社巡り 福島県いわき市 白水阿弥陀堂 2021/02/28
所用のついでに寄り道した白水阿弥陀堂 福島県唯一の国宝 県民でありながら、 今まで一度も訪れたことがなかった 住宅地の中にぽつんと立っている 全く観光地化されていないため、 静かな雰囲気を味わうことが …
専業主夫Vlog：冬のウォーキング 荒池公園~酒蓋公園 カワセミを発見
お金を増やして豊かになる「簡単なお金の増やし方」はこちら お金をかけずに豊かになる「ミニマリストな生き方」はこちら 断酒院座堕悪のtwitterはこちら FX・インデックス投資のニュースとアイデアはこ …
高たんぱく低脂肪 ダイエットや筋トレ時に最適な鶏むね肉 安くてうまくてボリューム満点 材料は肉のみ！ 材料 鶏むね肉 塩 お好みで ソース お好みで #手抜き料理 #フライパンひとつ …
主夫Vlog:【手抜き料理】フライパンひとつでできる！ニシンの煮つけ
フライパンひとつで簡単調理 アルミホイルで包んで調理するので 洗い物が少なくて済みます 新鮮なニシンは生臭さがほとんどありませんが、 臭いが気になる方は生姜を追加してください カレイやブリなど ほかの …
【手抜き料理】フライパンひとつで簡単調理！本格印度カリー(チキン)
フライパンひとつで簡単にできる本格的なインドカリー 鶏肉をお好みの肉や野菜にかえることで 様々なカリーが作れます この動画では こども用に作っているため 唐辛子を入れていませんが、 お好みで一味唐辛子 …
