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モノを減らす

【ミニマリスト】勝ち目のない戦い、一気に片づけようとすると玉砕する問題

投稿日:

モノを整理しようとするときに

週末で一気に片づけよう!とか

連休のうちに家じゅうを整理しよう!と思っていると

ほぼ100%失敗します

やり始めは気合が入っていたのに

だんだん萎えてきて結局中途半端なところで挫折→また来週…

こんなサイクルを繰り返している人もいるかもしれません

モノを整理するときは起源や範囲などのゴールを決めることが大事です

とは言え、2.3日で家じゅうを完ぺきに整理しようと思っても無理な相談です

3か月とか、半年ぐらいの長いスパンで整理に取り組んでみましょう

整理はモノと向き合う行為なので

体力だけではなく精神力も使います

体力は比較的早く回復しますが

精神力は回復に時間が掛かります

また、整理をしているうちに思いもしないようなものや

捨てるか否かの判断できないようなものがでてくるので

想像以上に長い時間が必要になります

部屋ごとに時間をかけてコツコツと取り組んでいけば

最後のは必ず家が片づけやすい環境に変わっている筈です

この時変わっているのは家だけではありません

時間をかけて物に向き合うことで

価値観や生き方が変わっていきます

モノを手放す理由やよさがに気づくことができるようになりますし

自分に必要なものが分かるようになります

不要なものを買わないようになり

収納が上手になっていきます

モノを整理するというのは

行動的には必要なものを残して

不要なものを捨てるだけだのですが、

そのような行動をとるには

思考が伴っていなければできません

もたったいない、とか

いつか使うかも、とか

思ってしまうとモノの整理はできません

短期間ではモノを整理できる思考に変わることはできないので

整理が失敗に終わってしまうのです

モノと向き合い

自分に必要かどうか考えていくうちに

少しずつ自分の思考が変化していきます

短期間に無理をしようとすると

行動に志向が伴わないので挫折してしまい

無理にやり通したとしても

すぐにリバウンドしてしまいます

せっかく頑張ったのに元の木阿弥となってしまうと

もう一度やる気にはなれないものです

片づけやすく、モノが散らか内環境づくりをするには

時間を十分にかけて

少しずつモノを整理し

シンプルな住まい方に好感を抱く脳に変えていくことが必要です

モノの整理にはある程度の時間をかけなればならない

という覚悟を持って臨みましょう

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