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【ミニマリスト】動作を減らしてストレス軽減!

投稿日:2021年5月30日 更新日:

動作の数は、ストレスの数です引き出しや扉を開けただけで、

パッと必要なものが取れると快適です

逆に、引き出しの中にまたふたがあったり、

手前のものをどかしたりして、

やっと必要なものに手が届く

このように動作数が多くなってしまうと、

取り出すのも戻すのもおっくうになってしまいます

収納は、動作数が多いほど手間がかかります

動作数は、ストレスの数だから、

極力、動作数を減らすことが「使いやすさ」につながります

商品パッケージから出して収納することもひとつのコツです。

縛創膏や使い捨てコンタクトレンズ、粉末スープなど

個包装になっているものはパッケージから出して引き出しに入れる

収めるときはひと手間ですが、

こうすれば使うたびに動作がひとつ減らせる

使いやすくなるということです。

冷蔵庫などもそうですが、

奥行きのある棚は奥に入れたものが取り出しにくくなりがち

手前のものをよけていると、

それだけで動作数が増えますよね。

この場合は、奥まで届く長いトレーなどを使うと便利。

トレー上にものを載せれば、

それを手前に引き出す動作だけで奥のものに手が届く。

このようにグッズを利用することで

動作数を減らせる場合もあります。

 

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